Yabanmersinli Soğuk Çay Malzemeler 15-20 adet buz küpü 1 adet limon(dilimlenmiş) 10-12 adet kırmızı meyveler 9 gram Thérapie tea (demlenmiş) Kırmızı Meyveli Sos İçin: 250 gram donmuş kırmızı meyveler (yaban mersini, böğürtlen, frambuaz) 1 yemek kaşığı bal 1 su bardağı su Hazırlanışı: Kırmızı meyveleri derin bir sos tenceresine alın, bal,...
Meditasyon aslında hiçbir şey yapılmayan, sadece var olunan bir hal… Dalgalanan zihni bir nebze olsun dinginleştirip, onun dinlenmesine yarayan bir alan. 8 duyudan oluşan duyu sistemi, insanların gündelik hayattaki tercihlerini belirler. Her bir duyunun kendince ihtiyaçları var ve o ihtiyaçlar giderilmeden harekete geçmek yapılan işleri verimsiz kılar. Örneğin 8. duyu...
Evde olmak, evimizde hissetmek farkında olsak da olmasak da hepimiz için en önemli şeydir. Bir yolculuğa çıkıp hayatımızın en güzel en unutulmaz tatilini yapsak bile bir süre sonra evimizde olmayı isteriz. Döndüğümüzde kendimizi rahatlamış ve huzur bulmuş hissederiz. Çünkü ‘eve dönmek’ yaşadığımız deneyime tamamlanmışlık hissini katar, Yolculuğun sonunda eve döneceğimizi...
Yaratmak istediğimiz bu çay ritüelinin bir parçası olmak için ihtiyacınız olan ilk şey sevdiğiniz çayların tadını en doğru şekilde ortaya çıkarmak. Bu da sizi buraya yani demleme rehberine getirdi. Çay her kültürde her ülkede farklı ritüellerle hayat bulmuş bir seremonidir. Ülkeden ülkeye değişen çay çeşitleri demleme yöntemlerinde de farklılığı doğurmuştur....
Günümüzde artan çevresel kirlilik, kötü beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam ile birlikte, toksinlerden ve ödemden arınma fikri daha gerekli bir hale gelmeye başladı. Baş ağrıları, Yorgunluk, Sebepsiz şişlik hissetmek, Solgun ve bozuk bir cilt, Sindirim sistemi bozuklukları, Uyku düzensizlikleri Gibi belirtiler vücudumuzdaki toksinlerden arınmamız gerektiğinin habercisidir. Sizler için hazırladığımız Mim...
